Som lærer og pædagoger er I i kontakt med mange børn med overbelastede nervesystemer.
Et overbelastet nervesystem påvirker ikke kun trivslen, men også forudsætningerne for læring og de eksekutive funktioner.
Børn og unge kan have vanskeligere ved at følelsesmæssigt regulere, vanskeligt ved at koncentrer sig og have påvirket arbejdshukommelse.
I disse foredrag sættes fokus på forudsætninger for læring, frontallapperne, hippocampus og amygdala.
Derudover kan vi ikke komme uden om fysisk aktivitet.
Fysisk aktivitet er absolut den bedste måde at øge forudsætninger for læring og trivsel.