Søhestetræning er ord for det jeg laver, når jeg gerne vil påvirke barnets trivsel. Søhesten - hedder i virkeligheden hippocampus - et søhestelignenden hjernestruktur som vi har 2 af - en i hver side af hjernen.
En af søhestens opgaver er at berolige kroppens alarmsystem - Gennem fysisk aktivitet påvirkes søhesten så den vokser sig stærkerer og fungerer bedre.
Den eneste regel er at pulsen skal op - og at det skal være sjovt. Så arbejder jeg med berøring, for berøring beroliger - og vejrtræning, så vi slapper helt af. Søhestetræning er træning der neurofysiologisk hjælper barnets forudsætninger for at komme i bedre trivsel