Logo
Logo

MINE BØGER

Bøger

Bøger om neurofysiologi og forudsætninger for trivsel, læring og regulering

Grundlaget for alle mine bøger er at sætte fokus på hvordan vi gennem kroppen kan arbejde med forudsætninger for trivsel,.

Forskning viser med al tydelighed at fysisk aktivitet, dybe vejrtrækning, beroligende manuelle tryk, glæde, håb, natur og fællesskaber påvirker vores nervesystem og er den bedste investering i forhold til trivsel og mental sundhed

Det forklarer jeg - i et sprog der forhåbentligt er til at forstå - i mine bøger, både når det handler om børn, unge, voksne, dem med neurodiverstiet og de med udviklingshandicap.

TOAST
TOAST

Dit nervesystem prøver at fortælle dig noget vigtigt. En bog der hjælper med at forstå de neurofysiologiske symptomer på et overbelastet nervesystem og hvad du kan gøre ved det

Børns mentale sundhed
Børns mentale sundhed

En bog til forældre, pædagoger, lærere og alle andre der gerne vil vide mere om hvordan vi kan hjælpe børn der har svært ved at sove om natten, har ondt i maven og hjertebanken.

Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap

Bogen til udviklingshandicappede, deres forældre og alle der interesserer sig for at sætte et tydeligt fokus på de muligheder vi har for at skabe et godt og dejligt liv for mennesker med udviklingshandicap - med et særligt afsæt i at forstå neurofysiologi og neurodiversitet.

Lerhøj 17 2880 Bagsværd pernillefys@gmail.com +45 40 50 39 39 CVR: 31221781