Velkommen hos PernilleFys
Sved, sjov og gode fællesskaber
I min praksis ser jeg trivsel og sundhed i et bio-psyko-socialt perspektiv
At se trivsel og sundhed i et bio-psyko-socialt perspektiv, betyder at det kan mærkes i kroppen, det handler om selvværd og selvtillid og det påvirkes af den sociale kontekst man er i. Da jeg er fysioterapeut sætter jeg et helt særligt fokus på neurofysiologien, - kroppens, hjernens og nervesystemets forudsætninger for trivsel og sundhed og hvordan man gennem “Søheste-træning - sved, sjov og gode fællesskaber” kan hjælpe børn, unge og voksne i bedre sundhed og trivsel
NYESTE BØGER
Køb bogen her
Køb bogen her
Om Pernille Thomsen
Jeg har min egen klinik i Bagsværd, hvor jeg har specialiseret mig i at behandle børn - specielt børn, der er ramt af bekymringer eller stress. Min tilgang er baseret på naturvidenskabelighed og troen på, at en ærlig kommunikation i børnehøjde er det, der virker bedst.
Jeg har derudover et særligt neurofysiologisk blik for børn med ADHD, angst eller autisme og er rigtig glad for at arbejde fysioterapeutisk med de her særlig skønne unger - og deres familier
Hvem behandler Pernille?
Jeg behandler primært børn mellem 6 og 18 år. Børn der bøvler med et overbelastet nervesystem; hjertebanken, dårlig søvn, ondt i maven, nedsat koncentration, humørsvinginger, børn med angst, autisme eller ADHD.
Jeg behandler også enkelte voksne - særligt voksne med stress symptomer. Derudover behandler jeg også patienter der har haft cancer eller er i cancer behandling.
I klinikken kan du også møde Laura Marie Pedersen. Laura er også børnefys og har - udover at være virkelig god til søheste-træning - en solid baggrund inden for motorik og sansestimulation.
E-Learning med Pernille Thomsen
Velkommen til E-Learning med Pernille Thomsen.
Her har jeg samlet en række e- læringsvideoer og kurser, der dækker emner som autisme, neurofysiologi, teenagehjernen, ADHD i et fysioterapeutisk perspektiv, bindevæv, børn med overbelastede nervesystemer, tips og tricks til et godt foreningsliv og det at være en del af holdet - og meget mere.
Disse videoer er udviklet i samarbejde med anerkendte samarbejdspartnere som Seminarer.dk,Komiteen for sundhedsoplysning, Psykiatrifonden, DBU og Foxstudy.de for at tilbyde dig den nyeste viden og praksisnære redskaber inden for disse områder.
Oprettede uddannelser
I 2013 udviklede jeg min første uddannelse - 'Fysio Flow'. I 2021 udviklede jeg uddannelsen 'Børne stressvejlederuddannelsen' i samarbejde med Seminarer.dk og Charlotte Bjerregaard.
Læs mere om uddannelsen her.
Års fysioterapeuterfaring
Jeg blev færdig uddannet fysioterapeut i 1991 fra København.
i 2004 blev jeg master i Sundhedspædagogik og i 2009 begyndte jeg som selvstændig.
Se mit CVher
Afholdte kurser
Siden 2013 har jeg afholdt kurser i ind- og udland, hvor fokus har været på bindevæv, mental sundhed og sammenhæng mellem de to.
Særligt fokus er der børn, stress, ADHD, autisme og angst.
Læs om mine kurser her.
Udgivede bøger
2017 - 'Du skal huske at fodre din søhest', 2017 med Charlotte Bjerregaard
2020 - 'Børn, stress og søhestemad'
2022 - 'Børns mentale sundhed - Når nervesystemet er på overarbejde'
2022 - 'Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
Derudover er jeg bidragsyder til 3 andre bøger.
Læs mere om mine bøger her.
Kontakt mig
Lerhøj 17
2880 Bagsværd
Mail: pernillefys@gmail.com
Tlf: +45 40 50 39 39
